Kategórie
 
 
 
 
 

Dýchaj ako macko

Detská kniha s jednoduchými cvičeniami správneho dýchania.
Kód produktu:9788056609620
Výrobca:Fragment
Dodacia lehota
Dostupnosť: Skladom
Vaša cena: 9,99 €
Dostupné varianty
Dostupné v 1 variante

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi jednoduché cvičenia z tejto knihy zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu. Pomocou príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako spiaci medvedík, stať sa na chvíľu stromom a sledovať, ako ich dych pomaly prestupuje celým telom. Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

AUTOR: Kira Willey

ILUSTRÁCIE: Anni Betts

POČET STRÁN: 104

VÄZBA: pevná

ROZMERY: 190 x 232 mm

JAZYK: slovenský

ISBN: 9788056609620

ROK VYDANIA: 2019

DOPORUČENÝ VEK: od 4 rokov

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia